通过任务管理器性能选项卡查看CPU正常运行时间；2. 使用命令提示符执行systeminfo命令查找启动时间；3. 在PowerShell中运行(Get-Date)-(Get-CimInstance Win32_OperatingSystem).LastBootUpTime获取精确运行时长；4. 控制面板网络连接状态中查看持续时间估算开机时长；5. 事件查看器筛选事件ID 6005/6006/6008/1074追溯历史开关机记录。
如果您想了解Windows 11系统的开机时间或系统已持续运行多久，可以通过多种内置工具快速获取该信息。以下是几种有效的查询方法。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、使用任务管理器查看运行时间
任务管理器提供了一个直观的界面来查看系统的正常运行时间，无需执行命令即可直接读取。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 快捷键，打开任务管理器。
2、切换到顶部的“性能”选项卡。
3、在左侧列表中选择“CPU”。
4、在页面右下角的“核心”和“逻辑处理器”信息上方，找到“正常运行时间”字段，其格式为DD:HH:MM:SS，表示系统已连续运行的天数、小时、分钟和秒。
二、通过命令提示符使用systeminfo命令
此方法通过系统信息命令获取详细的启动时间记录，适合需要精确时间点的用户。
1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。
2、输入 cmd 并按回车，打开命令提示符。
3、在命令行中输入以下命令并按回车：
systeminfo | find "启动时间"
4、系统将输出“系统启动时间”的具体日期和时分秒，由此可计算出当前运行时长。
三、使用PowerShell计算运行时长
PowerShell提供了更灵活的方式，可以直接返回自上次启动以来经过的时间，包括天、小时、分钟等。
1、在桌面空白处右键点击，选择“在终端中打开”或通过开始菜单搜索“PowerShell”。
2、以普通用户或管理员身份打开Windows PowerShell。
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3、输入以下命令并按回车：
(Get-Date) - (Get-CimInstance Win32_OperatingSystem).LastBootUpTime
4、返回结果将显示一个时间间隔对象，包含运行的天数、小时、分钟、秒及毫秒，便于精确判断系统已运行多久。
四、通过控制面板查看网卡连接时长
该方法利用网络适配器的连接持续时间间接推算系统运行时间，前提是未重置过网络连接。
1、按下 Win + R 键，输入 control 打开控制面板。
2、进入“网络和 Internet” > “网络和共享中心”。
3、点击左侧“更改适配器设置”。
4、双击当前正在使用的网络连接（如WLAN或以太网）。
5、在弹出的状态窗口中查看“持续时间”字段，该时间从系统启动后开始累计，可用于估算系统运行时间。
五、使用事件查看器分析历史开关机记录
事件查看器可以追溯多次开关机的历史，适用于需要查看过往运行周期的场景。
1、按下 Win + R 键，输入 eventvwr.msc 并回车，打开事件查看器。
2、展开左侧的“Windows 日志”，然后选择“系统”。
3、在右侧操作面板中点击“筛选当前日志”。
4、在“事件ID”文本框中输入 6005,6006,6008,1074，这些ID分别对应系统启动、正常关机、意外关机和计划重启。
5、点击“确定”后，日志列表将只显示相关事件，双击任一事件可查看具体的日期、时间和触发原因。
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