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谷歌浏览器内存占用过高可通过五种方法优化：一、启用内存节省模式；二、用任务管理器终止高耗进程；三、安装OneTab等标签休眠扩展；四、修改启动参数禁用后台服务；五、在flags中启用TabDiscarding实验功能。

启用夜间模式可减轻屏幕刺眼感。通过“Win+A”打开快速设置点击夜间模式图标即可开关；或进入“设置-系统-显示”中手动开启；还可自定义自动启用时间及调节色温强度以适应使用环境。